心理战疫

---抗击疫情心理健康系列讲座

（南阳医专公教部、学生处联合出品）

新冠肺炎疫情全球肆虐，

在抗击疫情的过程中---

如何掌握心理健康的判断标准？

如何对心理危机进行干预？

如何做好疫情下的情绪管理？

如何做好理性情绪ABC？

如何做好焦虑情绪的调节？

学校心理专业教师烹制了几份心灵鸡汤；

助你舒畅心情，开心学习，快乐生活；

树立战胜疫情的信心和决心。

我们坚信：疫情终将溃败，春天一定会来，

校园内一定会鲜花盛开！

南阳医专等你健健康康归来------

第一讲：判断心理健康的标准（主讲：李可）

第二讲：心理危机的干预（主讲：皇甫乐观）

第三讲：疫情下的情绪管理（主讲：顾红霞）

第四讲：理性情绪ABC（主讲：褚宛玉）

第五讲：我焦虑，我放松（主讲：罗莹）

第六讲：疫情心理应激状态下积极有效的行动策略（主讲：李雪）

第1讲：心理健康标准